Waar training en gezondheid elkaar ontmoeten

Review van Sanne

Review van Sanne

Ik trainde ruim een maand bij Sandra toen corona uitbrak in Nederland. Ontzettend balen, want de sportscholen moesten dicht. Sandra kwam direct met het voorstel om digitaal te trainen. Ze zou het trainingsschema aanpassen en ik moest alleen een setje dumbbells aanschaffen. Sandra had de trainingen zo ingericht dat we met minimale materialen het maximale konden bereiken.

Sandra doet zelf alles voor vanuit haar trainingsruimte en kan, ondanks de digitale afstand, goed zien of de oefeningen op de juiste manier worden uitgevoerd. Er is ook nog genoeg ruimte voor uitleg en gezelligheid. We hebben in die 3,5e maand geen last gehad van slechte verbindingen of haperingen, dus het is een goede optie als de sportscholen dicht zijn of wanneer je vanuit huis personal training wilt.

 

ico classes1

sana logo

P.s. Ben je benieuwd naar mijn volgend Sanablog artikel? Meld je dan onderaan dit artikel aan voor mijn nieuwsbrief, zodat je mijn volgend artikel niet mist.